Тело, как основной инструмент в физическом мире.

Задумывались ли Вы, что такое физическое тело? Конечно, мы постоянно используем тело, оно нам сигналит о чем-то, своими болезнями, голодом, усталостью, но слышим ли мы его? Только задумайтесь, кто Вы без тела? Правильно, Вас нет. Так почему же мы не придаем значения этому самому важному аспекту своей жизни, не умеем слышать его и говорить с ним?

Очевидно, что тело, это уникальный инструмент, для нашей реализации в этом мире, поэтому, любую работу над изменениями в себе нужно начинать с налаживания контакта со своим физическим телом.

Например, тело говорит:

- Мне плохо, посмотри, я у тебя поправилось или похудело, болею.

А мы ему:

- Ах так, давай ка я тебя лишу пищи, и ты у меня на диете посидишь, я тебя «почищу», и ты похудеешь я применю к тебе насилие, и ты будешь здорово.

И бедное тело терпит издевательства, а потом мстит, когда вы обнаруживаете его возле холодильника ночью. Или находите очередную болезнь в кабинете врача. А может спросить у тела:

- Что ты хочешь мне сказать, тем, что ты все время ешь, или болеешь? И оно вам ответит;

- Тебе плохо, какая-то эмоция застряла внутри и требует осознания, или тебе пусто и одиноко, поэтому ты заедаешь свою пустоту, может ты просто устал, и забываешь себя радовать, в этой суете и гонке за чем-то, что считаешь важным для себя.

Поговорите со своим телом, сделайте его своим союзником по жизни. Полюбите его, признайте его ценность и важность для Вас. И вы увидите, как здорово ощущать это единство, как легко будет двигаться Вам по жизни в унисон со своим телом, а не в постоянной борьбе с ним. Оно ответит взаимностью, и тогда не нужно будет изнурять его диетами и спортом, и можно будет иметь такое тело, какое Вы хотите, всего лишь услышав его настойчивые сигналы, адресованные Вам.